Arrêter de Fumer par Hypnose à Lens (62300), Mr Duvergé hypnothérapeute
Un hypnothérapeute à 15 minutes de Lens
Vous cherchez un hypnothérapeute dans le secteur de Lens ?
Mon cabinet est à La Bassée, à 15 minutes de route via l'A21. Je pratique l'hypnose thérapeutique depuis plus de 10 ans, en parallèle de mon activité de thérapeute et de mon poste d'infirmier en psychiatrie.
Je reçois des personnes de Lens, Liévin, Hénin-Beaumont, Carvin, Avion, Wingles et des communes alentours.
Le bassin lensois est une région où la culture du travail est forte et l'expression des difficultés psychologiques encore souvent tue. Je reçois beaucoup de personnes qui n'ont jamais consulté, qui ont longtemps tenu seules — et pour qui l'hypnose représente une première étape moins intimidante qu'une thérapie classique. Pas de divan, pas de longues séances à parler du passé : on travaille directement sur ce qui bloque.
L'hypnose : ce que c'est vraiment
L'hypnose thérapeutique n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle. Vous restez conscient, lucide, maître de vous-même à tout moment.
C'est un état de concentration profonde — un peu comme quand vous êtes absorbé dans un livre ou un film et que vous ne voyez plus le temps passer. Dans cet état, l'accès aux ressources internes est facilité. Les automatismes, les blocages, les habitudes ancrées deviennent plus accessibles et plus modifiables.
C'est pour ça que l'hypnose fonctionne là où la volonté seule ne suffit pas.
Pour quoi je reçois des patients depuis Lens
- Arrêt du tabac et sevrage tabagique C'est la demande la plus fréquente dans le secteur de Lens. Arrêter de fumer n'est pas qu'une question de volonté — c'est une dépendance qui s'est installée profondément, souvent liée à des rituels du quotidien ou à la gestion du stress au travail.
Chaque année, des milliers de personnes parviennent à arrêter de fumer grâce à l'hypnothérapie, une approche qui s'attaque aux racines psychologiques de la dépendance.
L'hypnose agit directement sur ces automatismes : les déclencheurs, les rituels, le besoin de la cigarette dans certaines situations. En général, 1 à 2 séances suffisent pour la grande majorité des personnes qui viennent me voir.
- Gestion du stress et de l'anxiété Quand le stress devient chronique, le corps et l'esprit s'épuisent. L'hypnose permet de retrouver un état de calme profond, de réapprendre à se détendre, et de modifier les réponses automatiques au stress.
- Douleurs chroniques Migraines, douleurs de dos, douleurs post-opératoires, fibromyalgie... L'hypnose est reconnue pour son efficacité sur la perception de la douleur. Elle ne supprime pas la cause, mais elle permet de vivre avec moins de souffrance au quotidien.
- Préparation aux examens et aux oraux Trac, panique à l'approche des épreuves, perte de moyens le jour J... L'hypnose aide à retrouver confiance et sérénité face aux situations de performance.
- Phobies et peurs Peur de l'avion, du sang, des araignées, des espaces confinés... L'hypnose permet de travailler sur la réaction émotionnelle automatique qui se déclenche face à la peur.
Comment se déroule une séance
La première séance commence par un échange : je vous pose des questions sur votre situation afin de mieux vous connaitre, ce que vous souhaitez changer, votre relation à l'hypnose.
Ensuite vient la séance en elle-même : vous êtes installé confortablement, les yeux fermés. Ma voix vous guide progressivement vers un état de relaxation profonde et détente . Le travail thérapeutique se fait dans cet état. Vous êtes conscient tout du long.
Une séance dure entre 45 et 60 minutes. Vous repartez détendu, avec souvent une sensation de légèreté.
L'hypnothérapie permet d'accéder à vos ressources intérieures, souvent insoupçonnées, pour activer vos propres capacités de guérison et de changement.
Informations pratiques
Cabinet : 3 rue de Verdun, 59480 La Bassée
Depuis Lens : 15 min via la RN 47
Tarif : 50 € la séance (arrêt du tabac : 55 €)
Durée : 45 à 60 minutes
Paiement : Espèces ou chèque
Horaires : Lundi au vendredi 8h–18h, samedi matin 8h–12h
Questions fréquentes
Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé ?
La grande majorité des personnes peuvent entrer en état hypnotique. La réceptivité varie d'une personne à l'autre, mais elle s'améliore avec la pratique. La condition principale : vouloir. L'hypnose est un état naturel que chacun a déjà vécu.
Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?
Non. Vous restez conscient et maître de vous-même à tout moment. Vous pouvez interrompre la séance quand vous le souhaitez. L'hypnose thérapeutique ne ressemble pas à ce qu'on voit dans les spectacles.
Combien de séances pour arrêter de fumer ?
La plupart des personnes que je reçois arrêtent en 1 à 2 séances. Certaines ont besoin d'une séance de renforcement quelques semaines après. L'efficacité dépend aussi de votre motivation à arrêter.
Est-ce remboursé par la mutuelle ?
L'hypnose n'est pas remboursée par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel — renseignez-vous auprès de la vôtre.
Peut-on faire de l'hypnose si on prend des médicaments psychotropes ?
Dans la plupart des cas, oui. Si vous avez un doute, mentionnez-le lors du premier échange et on évalue ensemble.
Prendre rendez-vous depuis Lens
Situé à proximité de Lens, mon cabinet vous accueille dans un cadre serein et confidentiel. Que vous veniez de Lens (62300) ou des villes alentours comme Avion, Méricourt, Liévin, Harnes, Montigny-en-Gohelle.
Réservation directement en ligne, à l'horaire qui vous convient. Pour toute question : 06 21 01 42 46.
