Thérapie familiale à Haisnes (62138)
Décider d'emmener toute sa famille chez un thérapeute demande un certain courage — d'autant qu'on ne sait pas du tout à quoi s'attendre. Cette page décrit le déroulé, du premier appel à la fin de l'accompagnement.
Je m'appelle Bertrand Duvergé, thérapeute spécialisé en thérapie familiale, infirmier de formation avec une longue expérience clinique en santé mentale. Je reçois à La Bassée, à une dizaine de minutes de Haisnes.
Avant de venir : qui doit participer ?
C'est la question qui bloque le plus. Bonne nouvelle : vous n'avez pas à la trancher seul avant de venir.
La composition peut être différente à chaque séance selon ce qui est travaillé : les parents seuls, un parent avec un enfant, une fratrie, ou toute la famille. Il est très fréquent de commencer avec les parents pour poser la situation, puis d'élargir progressivement.
Et si un membre refuse de venir — situation extrêmement courante, en particulier chez les adolescents — cela ne bloque rien. Commencer sans lui permet souvent de créer les conditions pour qu'il accepte ensuite, une fois qu'il constate que le cadre n'est pas un tribunal.
N'hésitez pas à consulter mon article sur thérapie familiale, à quoi ça sert et quand consulter
La première séance
Chacun explique ce qui l'amène, ce qu'il ressent, ce qu'il espère. Il n'y a pas de bonne façon de commencer, et personne n'est obligé de parler s'il n'en a pas envie ce jour-là : être présent et écouter produit déjà des effets.
Ce que je ne fais pas : désigner un responsable. Le principe de la thérapie familiale est que les difficultés circulent entre les membres au lieu d'appartenir à un seul. Un enfant qui semble « porter » tout le problème est souvent celui qui exprime quelque chose qui concerne tout le groupe.
Une séance dure entre 45 minutes et 1h15.
Les séances suivantes
Le rythme est d'environ une séance toutes les 3 à 4 semaines, resserré en période tendue et espacé dès que le dialogue reprend.
Le travail consiste à rendre visibles les rôles que chacun a fini par endosser sans les avoir choisis, et à ouvrir d'autres façons de se parler que celles qui mènent au conflit ou au silence. Les familles repartent généralement de chaque séance avec quelque chose de concret : une conversation à avoir, une limite à poser, une réaction à observer.
N'hésitez pas à consulter mon article sur adolescent en crise, comment réagir en tant que parent.
Ce que vous pouvez attendre
Les conflits ne disparaissent pas — ce n'est pas l'objectif, et ce serait irréaliste. Ce qui change, c'est la façon dont ils se déroulent et se dénouent.
Certaines familles constatent une amélioration nette en 4 à 6 séances. D'autres ont besoin de davantage. On fait le point régulièrement plutôt que d'enchaîner sans objectif.
Informations pratiques
3 rue de Verdun, 59480 La Bassée — à une dizaine de minutes de Haisnes.
Du lundi au vendredi 8h-12h et 14h-18h, le samedi 8h-12h.
Tarif
65 €
Séance de thérapie familiale
Paiement en espèce ou en chèque
Également à Billy-Berclau.
Contact
Du Lundi au Vendredi de 8h à 12h et de 14h à 18h
Le Samedi de 8h à 12h
