Thérapie couple Lille
 
Bertrand Duvergé, psychothérapie à Lille

Articles publiés par Bertrand Duvergé

Gérer son anxiété

04 Juil 2022

Les personnes qui souffrent de troubles anxieux sont sujettes à des sensations d’anxiété désagréables, qui peuvent être soulagées par l’utilisation de techniques de relaxation. Savoir gérer son an...

Rencontre avec Mr Duvergé, Thérapeute de couple

01 Juin 2022

Prendre soin de son couple est important, continuer à le faire se développer et être heureux ensemble est l'objectif de tout à chacun. A l'occasion de la saint valentin, BFM TV fait une interview a...

Le bonheur, c’est quoi ?

02 Mai 2022

« Le bonheur c’est quoi?  » « a quoi ressemble ‘il ? » . Ces questions on se les pose parfois.   On le cherche, on pense qu’on ne peut pas l’avoir. Et si on l’avait mais on ne le savait pas.
D’abo...

La cohérence cardiaque, un outil pour baisser son angoisse

10 Avr 2022

La cohérence cardiaque est une technique de respiration qui aide à s’apaiser. Ce n’est pas un nouveau concept, mais beaucoup de gens ne sont tout simplement pas conscients de son utilité. Une fois ...

Se soigner avec l’hypnose et l’autohypnose

30 Mar 2022

L’autohypnose commence à apparaître de plus en plus. Aider par un hypnothérapeute qui vous guide sur l’apprentissage de cette méthode. Elle vise à vous permettre de vous retrouver dans un état d’hy...

Hypnose et hypnothérapie

13 Fév 2022

L'hypnose est un état dit de conscience altérée ou modifiée. Au début de la psychologie, l'hypnose était couramment utilisée comme outil expérimental, mais il est maintenant largement admis que l'...

Comment aider son couple au bord de la rupture

17 Jan 2022

Lorsque vous êtes dans une relation de couple , vous pouvez avoir beaucoup de bons moments, et vous pouvez avoir encore plus de mauvais moments. Parfois dans un couple des tensions apparaissent, d...

Comment aider son adolescent en crise

15 Déc 2021

L'adolescence est une période compliquée pour les enfants mais également pour les parents. C'est une période de changements physiques et psychiques importants. Mais comment faire la différence ent...

Arrêter de fumer

01 Nov 2021

Chaque année, au mois de novembre, débute le mois sans tabac, un bon moment pour se débarrasser de la cigarette.

En France, on compte 11,5 millions de fumeurs soit un tiers des personnes de 18-75a...

6 questions sur la thérapie de couple

28 Oct 2021

Crise, conflits, disputes, jalousie ... Votre couple est en difficulté et vous ne savez pas comment vous en sortir. Vous ne vous comprenez plus, vous pensez que la rupture est la seule solution. A...

A quoi sert une thérapie familiale

23 Sep 2021

Conflits, disputes, crise au sein de votre famille sont des étapes naturelles dans une famille. Mais ils peuvent amener une souffrance au sein de votre foyer familial. Parfois votre famille est su...

Les bienfaits de l’hypnose

01 Mai 2021

L'hypnose utilise différents moyens par exemple les métaphores, ou bien encore des suggestions dites indirecte. Le thérapeute entre en contact avec le monde du patient. Il se met en relation avec ...

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