Thérapeute à Neuve-Chapelle (62840)
La plupart des gens attendent des mois avant de prendre rendez-vous. Rarement par manque d'envie : plutôt parce qu'ils croient des choses inexactes sur ce qui les attend.
Je m'appelle Bertrand Duvergé, thérapeute depuis plus de 12 ans, infirmier de formation avec une longue expérience clinique en santé mentale. Je reçois à La Bassée, à une dizaine de minutes de Neuve-Chapelle. Voici ce qui est faux, et ce qui l'est moins.
« Il faut aller vraiment mal pour consulter »
C'est l'idée la plus répandue, et celle qui coûte le plus cher en temps perdu.
Les motifs les plus fréquents en cabinet ne sont pas des situations extrêmes : une anxiété qui s'installe, un couple qui s'enlise, un stress professionnel qui déborde sur le reste, un deuil qui ne se referme pas. Des choses qu'on peut porter longtemps — et c'est justement le problème.
Consulter tôt demande moins de séances, parce que rien ne s'est encore cristallisé.
« Je vais devoir raconter toute mon enfance »
Non. Je travaille en thérapies brèves : ce qui m'intéresse, c'est ce qui se passe aujourd'hui et ce qui l'entretient, pas la reconstitution complète de votre histoire.
Votre passé intervient quand il éclaire le présent, pas comme un passage obligé. Et vous choisissez ce que vous abordez, quand vous le décidez.
« Une thérapie, ça dure des années »
Pas ici. Mes accompagnements sont volontairement courts et orientés vers des objectifs identifiables — souvent quelques séances, parfois quelques mois. On fait le point régulièrement pour vérifier où on en est.
Vous êtes libre d'arrêter quand vous le souhaitez, sans justification, et de revenir plus tard si une nouvelle situation le demande.
« Il faut savoir ce qu'on a avant de venir »
Non plus. « Ça ne va pas et je ne sais pas pourquoi » est un motif parfaitement recevable — c'est même l'un des plus courants.
Vous n'avez pas non plus à choisir entre thérapie de couple, accompagnement individuel, thérapie familiale ou hypnose avant de venir : on en décide ensemble au premier rendez-vous.
« Le thérapeute va me juger »
C'est la crainte la plus fréquente, et la plus compréhensible. Mon rôle n'est ni de juger ni de donner raison à quelqu'un : c'est de comprendre avec vous ce qui bloque et d'ouvrir des marges de manœuvre.
Ce qui se dit en séance reste strictement entre nous, y compris pour les mineurs, sauf situation de danger avéré.
« Un thérapeute, c'est comme un psychologue »
Là, la nuance est réelle et il vaut mieux la connaître. Le principe est le même, c'est un professionnel de santé qui vous accompagne sur le pan psychologique.
Le titre de psychologue est protégé par la loi et réservé aux titulaires d'un master de psychologie inscrits sur une liste ADELI ou RPPS. Ce n'est pas mon titre. Je n'établis pas de diagnostic et je ne prescris pas de traitement.
Ma formation est celle d'un infirmier, avec une pratique clinique de terrain en santé mentale. Si vous cherchez un bilan psychologique ou un suivi psychiatrique, ce sont d'autres professionnels qu'il vous faut — et je vous le dirai dès le premier échange.
Pour vous repérer : psychiatre, psychologue, psychothérapeute, lequel consulter ?
Les tarifs
50€
Thérapie individuelle
Séance de 45-60 minutes
65€
Thérapie de couple
Séance de 60 à 75 minutes
65€
Thérapie familiale
Séance de 60 à 75 minutes.
50€
Hypnose
Séance de 45 minutes
55€
Arrêt du tabac
Séance en 2 fois.
Paiement en espèce ou en chèque
Questions fréquentes
Combien de séances faut-il prévoir ?
Il n’y a pas de règle fixe. Certaines problématiques peuvent être abordées en quelques séances, d’autres nécessitent un accompagnement plus long. Vous êtes libre d’arrêter à tout moment.
La thérapie est-elle confidentielle ?
Oui. Les échanges durant les séances sont strictement confidentiels.
Peut-on consulter même sans problème grave ?
Oui. Beaucoup de personnes consultent simplement pour mieux se comprendre, gérer leurs émotions ou traverser une période de changement.
Quelle est la différence entre un psychologue et un thérapeute ?
Un psychologue est un professionnel diplômé en psychologie dont le titre est reconnu et réglementé. Il est formé à l’étude du fonctionnement psychologique et à différentes méthodes d’accompagnement.
Le terme thérapeute est plus large et désigne un professionnel formé à l’accompagnement des difficultés personnelles ou émotionnelles à travers différentes approches thérapeutiques, comme la thérapie brève ou l’hypnose.
Dans les deux cas, l’objectif est d’aider la personne à mieux comprendre ses difficultés et à retrouver un mieux-être.
Informations pratiques
3 rue de Verdun, 59480 La Bassée — à une dizaine de minutes de Neuve-Chapelle.
Du lundi au vendredi 8h-12h et 14h-18h, le samedi 8h-12h.
Contact
Du Lundi au Vendredi de 8h à 12h et de 14h à 18h
Le Samedi de 8h à 12h
