Thérapie de couple à Estaires (59940)
La plupart des couples que je reçois ne sont pas au bord de la rupture. Ils constatent simplement qu'une conversation sur deux se termine mal, qu'un sujet est devenu impossible à aborder, et qu'ils n'arrivent plus à débloquer ça seuls.
Je m'appelle Bertrand Duvergé, thérapeute spécialisé en accompagnement de couple. Je reçois à La Bassée, à 20 minutes d'Estaires pour vous aider à retrouver équilibre, communication, et épanouissement à deux.
Les situations qui amènent à consulter
- Les disputes reviennent toujours sur les mêmes sujets, avec les mêmes mots, et vous connaissez la réponse de l'autre avant qu'il ne parle.
- Le dialogue s'est réduit à l'organisation : qui récupère les enfants, qui gère quoi. Le reste a disparu.
- Une infidélité n'a jamais été refermée — vous en avez parlé une fois, ou jamais, et ça reste là.
- La distance s'est installée sans dispute, sans événement, presque sans qu'on s'en aperçoive.
- Vous êtes en désaccord sur l'éducation des enfants, et chaque décision devient une négociation.
- L'un des deux envisage sérieusement de partir, et l'autre le sait ou le pressent.
N'hésitez pas à consulter mon autre article sur 7 signes: votre couple est en crise ?
À quel moment consulter ?
Plus tôt que ce que vous pensez.
C'est le conseil que je donne le plus souvent, et celui qu'on suit le moins. Les couples attendent en général que la situation devienne difficilement réversible : à ce stade, chacun a instruit son procès contre l'autre, et défaire ces positions demande du temps.
Quand les tensions sont identifiables sans être installées, quelques séances suffisent souvent. Le paradoxe, c'est que ce sont ces couples-là qui hésitent le plus, avec le sentiment de « ne pas en être là ».
Comment se passe une séance
Vous venez à deux. Chacun dispose d'un temps de parole réel, sans être interrompu — et mon travail consiste à faire en sorte que ce temps serve à être entendu, pas simplement à attendre son tour pour répliquer.
Je ne tranche pas et je ne désigne pas de responsable. Ce serait le meilleur moyen de rendre le travail impossible dès la première séance. Ce que je fais, c'est rendre visible le mécanisme qui se répète — celui que vous alimentez tous les deux, chacun avec ses propres bonnes raisons.
Une séance dure entre 60 minutes et 1h15, à raison d'environ une toutes les trois semaines. Cet intervalle n'est pas une contrainte d'agenda : il laisse le temps d'observer, dans le quotidien, ce qui a été mis au jour en séance. C'est souvent là que le travail avance le plus.
Chaque personne va réapprendre à communiquer ses besoins sans pour autant risquer que l’autre se sente blessé. Lors de la première consultation, elle permet à chacun d’expliquer les raisons de cette démarche et son ressenti. Chaque partenaire peut s’exprimer librement, le thérapeute distribue de façon équitable le temps de parole pour chaque conjoint. Le couple se présente toujours à deux lors des rendez vous de thérapies.
Ce que vous pouvez attendre
Les désaccords ne disparaissent pas. Ce n'est pas l'objectif, et promettre le contraire serait malhonnête.
Ce qui change, c'est la façon dont ils se déroulent. La plupart des couples constatent une évolution de leur manière de se parler avant même que le sujet de fond soit résolu : dès qu'on repère le mécanisme au moment où il se déclenche, on peut choisir de ne pas y entrer. Les disputes cessent d'être automatiques.
- Améliorer la communication
- Surmonter une infidélité ou une perte de confiance
- Comprendre les schémas qui se répètent
- Renforcer l’intimité émotionnelle et physique
Et si la thérapie mène à une séparation ?
Ce n'est pas un échec du travail entrepris.
Certains couples clarifient en séance qu'ils souhaitent se séparer, plutôt que de continuer par habitude ou par crainte du vide. L'accompagnement sert alors à ce que la séparation se fasse en connaissance de cause, sans détruire ce qui peut être préservé — la relation coparentale en particulier, quand il y a des enfants.
En revanche, une thérapie de couple ne retiendra pas quelqu'un qui a déjà pris sa décision. Autant le savoir avant de commencer.
Questions fréquentes
Est-ce que la thérapie marche si mon conjoint n’est pas motivé ?
Il est préférable que les deux soient impliqués, mais une prise d’initiative par l’un peut parfois faire évoluer la dynamique du couple.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Cela dépend de votre situation. Certains couples viennent 4 à 6 fois, d’autres sur quelques mois. C’est ajusté à chaque étape.
Est-ce que les deux partenaires doivent vouloir venir ?
Pas forcément au départ. Il arrive que l'un des deux n'était pas motivé mais il accompagne son conjoint. Etant témoin et acteur des échanges, souvent la personne moins motivée comprend les effets positifs sur son couple qui peut naitre de la thérapie
Contacter Bertrand Duvergé, thérapie de couple
Mon cabinet se situe 3 rue de Verdun, 59480 La Bassée à 20 minutes d'Estaires. Il est également accessible depuis Merville, Lestrem, Laventie, Sailly-sur-la-Lys, Vieux-Berquin et La Gorgue.
| Lundi | 8h - 12h, 14h - 18h |
| Mardi | 8h - 12h, 14h - 18h |
| Mercredi | 8h - 12h, 14h - 18h |
| Jeudi | 8h - 12h, 14h - 18h |
| Vendredi | 8h - 12h, 14h - 18h |
| Samedi | 8h - 12h |
| Dimanche | Fermé |
Tarif
65 €
Séance de thérapie de couple
Paiement en espèce ou en chèque
Derniers avis sur le cabinet
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J'ai été suivi par Monsieur Duvergé durant quelques mois et je suis ressorti de ces séances apaisé et "armé" pour la suite. C'est une personne très à l'écoute qui vous aide à trouver votre chemin. Je le recommande !
J’ai eu la chance d’être accompagnée par Mr Duvergé. Qui m'a beaucoup aidé. Je sors de cette thérapie plus forte. Je recommande les yeux fermés.
Je vous remercie d'avoir aider notre couple, j'ai vraiment apprécié vos interventions et vos interrogations dans notre histoire. vous êtes un très bon thérapeute. je ne manquerai pas de vous recommander
Contact
Du Lundi au Vendredi de 8h à 12h et de 14h à 18h
Le Samedi de 8h à 12h
