Vous traversez une période de questionnement, de mal-être ou de fatigue émotionnelle ? Vous avez du mal à avancer seul(e) face à une situation difficile ? Être accompagné par un thérapeute ou psychothérapeute à proximité de La Gorgue peut vous permettre de mieux comprendre ce que vous vivez, de libérer la parole et de retrouver un équilibre intérieur.
La vie personnelle, affective ou professionnelle peut nous confronter à des émotions intenses ou à des blocages. Lorsque ces difficultés deviennent pesantes, la thérapie individuelle permet d’avoir un espace d’écoute neutre, bienveillant et confidentiel pour :
Soulager le stress, l’anxiété ou la tristesse persistante
Gérer un épuisement psychologique, un burn-out, un sentiment d’isolement
Travailler sur l’estime de soi, la confiance, la peur du regard des autres
Sortir de schémas répétitifs ou de comportements auto-sabotants
Retrouver une clarté émotionnelle, une direction personnelle, un mieux-être
Faire appel à un thérapeute près de La Gorgue, c’est s’autoriser un temps pour soi, pour mettre du sens sur ce que vous vivez, et amorcer un changement durable.
Thématiques | Exemples de situations abordées en thérapie individuelle |
---|---|
Santé mentale & émotions | Anxiété, stress chronique, tristesse, hypersensibilité, phobies, crises d’angoisse |
Estime de soi & identité | Manque de confiance, auto-jugement, perfectionnisme, sentiment d’infériorité |
Relations & solitude | Difficultés relationnelles, isolement, dépendance affective, ruptures |
Vie professionnelle | Surcharge mentale, conflits au travail, perte de motivation, perte de sens dans son activité |
Épreuves de vie | Séparation, divorce, deuil, maladie, transitions de vie (maternité, retraite, déménagement…) |
Fonctionnements internes | Pensées envahissantes, émotions incontrôlées, blocages, sentiment d’être perdu ou de tourner en rond |
Développement personnel | Quête de sens, besoin de changement, envie de mieux se connaître, se recentrer, évoluer |
En tant que professionnel de la relation d’aide, mon rôle est de vous offrir un cadre sécurisé et sans jugement. La thérapie se construit à votre rythme, dans le respect de votre histoire, de vos limites et de vos objectifs.
Chaque séance (environ 50 minutes) est un temps dédié à :
Mettre en mots vos ressentis et vos expériences
Prendre conscience de vos fonctionnements et mécanismes de défense
Identifier ce qui vous empêche d’avancer
Vous reconnecter à vos ressources et à vos valeurs
Je peux vous accompagner ponctuellement, pour traverser une période de crise, ou dans une démarche plus approfondie de psychothérapie individuelle.
Mon cabinet est situé à quelques minutes de La Gorgue, dans un environnement calme et confidentiel. Il est facilement accessible depuis Estaires, Laventie, Merville, Richebourg et Locon et les environs.
J'ai été suivi par Monsieur Duvergé durant quelques mois et je suis ressorti de ces séances apaisé et "armé" pour la suite. C'est une personne très à l'écoute qui vous aide à trouver votre chemin. Je le recommande !
J’ai eu la chance d’être accompagnée par Mr Duvergé. Qui m'a beaucoup aidé. Je sors de cette thérapie plus forte. Je recommande les yeux fermés.
Je vous remercie d'avoir aider notre couple, j'ai vraiment apprécié vos interventions et vos interrogations dans notre histoire. vous êtes un très bon thérapeute. je ne manquerai pas de vous recommander
Thérapeute depuis plus de 10 ans, je suis spécialisé en thérapie de couple et thérapie individuelle.
La ville de La Gorgue, de code postal 59253, appartient au département Nord et à la région Nord-Pas-de-Calais-Picardie. En 2010, la ville comptait 5956 habitants. La Gorgue est située à proximité de Bailleul, Béthune, Armentières, Hazebrouck ou Nœux-les-Mines.
Du Lundi au Vendredi de 8h à 12h et de 14h à 18h
Le Samedi de 8h à 12h