Thérapie de couple à Illies (59480)
Je suis Bertrand Duvergé, thérapeute spécialisé en accompagnement de couple depuis plus de 12 ans. Je reçois les couples dans mon cabinet de La Bassée, à quelques minutes d'Illies.
À quel moment consulter ?
La question revient presque toujours, et la réponse surprend souvent : plus tôt que ce que vous pensez.
La plupart des couples attendent que la situation devienne difficilement réversible. À ce stade, le travail reste possible mais demande davantage de séances. Quand les tensions sont identifiables sans être installées, quelques rendez-vous suffisent souvent à débloquer ce qui se répète.
Les signaux qui méritent qu'on s'y arrête :
- Les mêmes reproches reviennent depuis des mois, avec les mêmes mots.
- Vous renoncez à aborder certains sujets parce que vous savez comment ça finira.
- La complicité a cédé la place à une organisation : qui fait quoi, qui gère quoi.
- Une infidélité n'a jamais vraiment été refermée.
- Vous ne savez plus si le problème vient de l'un, de l'autre, ou de votre façon de fonctionner ensemble.
Que se passe-t-il pendant une séance ?
Vous venez à deux. Chacun dispose d'un temps de parole réel, sans être interrompu. Mon rôle consiste à faire en sorte que ce temps serve à être entendu, pas simplement à attendre son tour pour répondre.
Je ne tranche pas, je ne désigne pas de responsable. Je rends visible le mécanisme qui se répète — celui que vous alimentez tous les deux, chacun avec ses propres bonnes raisons. Une séance dure entre 45 minutes et 1h15, au rythme d'environ une toutes les 3 semaines.
Cet intervalle n'est pas un hasard : il laisse le temps d'observer, dans le quotidien, ce qui a été mis au jour en séance.
Et si mon conjoint refuse de venir ?
C'est une situation fréquente, et elle ne bloque pas la démarche. Commencer seul permet de clarifier votre propre position, et fait souvent évoluer suffisamment la dynamique pour qu'une séance à deux devienne envisageable ensuite.
J'ai écrit un article spécifiquement sur ce cas : mon conjoint refuse la thérapie de couple, que faire.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Certains couples viennent 4 à 6 fois, d'autres sur plusieurs mois. Ce qui compte, c'est qu'on fasse le point régulièrement plutôt que d'enchaîner sans objectif.
Beaucoup constatent un changement dans la façon de se parler avant même que le sujet de fond soit résolu — dès qu'on repère le mécanisme au moment où il se déclenche, on peut choisir de ne pas y entrer. Les disputes ne disparaissent pas, elles cessent d'être systématiques.
Est-ce que ça marche vraiment ?
Honnêtement : cela dépend de ce que vous attendez. Une thérapie de couple ne sauve pas une relation contre le gré de l'un des deux. Si l'un a déjà décidé de partir, elle ne le fera pas changer d'avis.
Ce qu'elle fait, en revanche : rendre à chacun la capacité de dire ce qu'il pense sans que ça dégénère, et permettre de décider en connaissance de cause plutôt que par usure.
Pour aller plus loin : comment se passe une thérapie de couple.
Et si la thérapie mène à une séparation ?
Ce n'est pas un échec du travail entrepris. Certains couples clarifient en séance qu'ils souhaitent se séparer plutôt que de continuer par habitude ou par appréhension. L'accompagnement sert alors à ce que la séparation se fasse sans détruire ce qui peut être préservé, la relation coparentale en particulier.
Questions fréquentes
Nous sommes déjà séparés, est-ce encore utile ?
Oui, en particulier s'il y a des enfants. L'accompagnement sert alors à construire une relation coparentale vivable, ce qui est une demande à part entière et non un lot de consolation.
Recevez-vous tous les couples ?
Oui : jeunes ou de longue date, mariés ou non, hétérosexuels ou homosexuels, avec ou sans enfants.
Et si je n'ose pas dire certaines choses devant mon conjoint ?
C'est fréquent au début. Le cadre est justement fait pour que ce qui n'a pas pu être dit à la maison puisse l'être ici. Rien ne vous oblige à tout aborder dès la première séance : vous choisissez le rythme.
Combien de temps s'écoule entre deux séances ?
Environ trois semaines. Cet intervalle n'est pas arbitraire : il laisse le temps d'observer dans le quotidien ce qui a été mis au jour en séance.
Prenez-vous parti pour l'un ou pour l'autre ?
Non. Ce serait le meilleur moyen de rendre le travail impossible. Mon rôle est de rendre visible ce qui se répète, pas de désigner un responsable.
Me contacter depuis illies
3 rue de Verdun, 59480 La Bassée — à quelques minutes d'Illies.
Du lundi au vendredi 8h-12h et 14h-18h, le samedi 8h-12h.
Tarif
65 €
Séance de thérapie de couple
Paiement par chèque ou en espèce
Également à Herlies et Marquillies.
Contact
Du Lundi au Vendredi de 8h à 12h et de 14h à 18h
Le Samedi de 8h à 12h
